슈퍼푸드라고 불리는 블루베리, 정말 많이 먹어도 괜찮을까요?안녕하세요! 건강에 관심이 많은 여러분들이라면 블루베리를 자주 드시는 분들이 많으실 텐데요. 저도 몇 년 전부터 아침마다 요거트에 블루베리를 넣어서 먹고 있어요. 그런데 얼마 전에 친구가 "블루베리도 너무 많이 먹으면 안 된다던데?"라고 하더라구요. 처음엔 "에이, 몸에 좋은 건데 뭔 소리야" 했는데, 알아보니까 정말 주의할 점들이 있더라구요. 그래서 오늘은 블루베리의 숨겨진 부작용들에 대해 솔직하게 정리해 볼게요. 건강하게 드시려면 꼭 알아두셔야 할 내용들이니까 끝까지 읽어보시길 바라요!목차1. 혈당 지수와 당뇨병 환자 주의사항 2. 소화 장애와 복부 불편감 3. 혈액 응고 억제 작용 4. 신장 결석 위험 증가 5. 약물 상호작용 위험 6. 올..